Nutrizionista Capasso

Banana-bread-6

Banana bread

Ingredienti 

  • 4 banane
  • 2 uova
  • 120 di burro (oppure 100 di olio di semi)
  • 2 cucchiai di miele di acacia
  • 200 farina di farro integrale
  • 1 bustina di lievito
  • scaglie di cioccolato fondente a piacere.

Preparazione

 Frullare olio, uova e miele, poi aggiungere banane schiacciate e infine aggiungere farina, lievito amalgamare il tutto e aggiungere a piacere scaglie di cioccolato o cacao. 180 gradi x 35- 40 min circa

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